Закаливай малыша во время игры.
Борис и Елена Никитины воспитали 7 успешных и здоровых детей. Их методики воспитания в 80-х годах ХХ века основательно изменили представление о развитии, кормлении, закаливании ребенка.
Мы и сегодня во многом опираемся на опыт этих исключительных педагогов, авторов многих книг по развитию ребенка.
Самое главное в развитии ребенка, по Никитиным, это самочувствие малыша и интуиция родителей. Узнай, почему дети Никитиных практически не болели.
Закаливание ребенка с первых дней жизни
Систему первого закаливания "изобрел" старший сын Никитиных. Мама стала выносить 8-месячного малыша в очень прохладное помещение, а потом и на морозец, потому что крохе, страдавшему от аллергии, так было легче. В полтора года малыш уже сам выбегал босиком на снег и приучил к этому родителей.
Чтоб ребенок не болел, позволь ему бегать вдоволь голышом и босиком по квартире. Ну а по весенней травке сам Бог велел походить босыми ножками! Если малыш просится на улицу в одних трусиках и при этом уверяет: "Мама, мне не холодно!" - поверь ему и выпусти ребенка на волю без зимнего свитера.
Если твой непоседа сунет руки в ледяную воду – не ахай и не охай, а позволь ему вдоволь насладиться прохладой.
Не одевай лишней одежды на ребенка. Кутанный-перекутанный малыш становится беззащитным перед любым сквознячком. Не потому ли до года ребенок болеет в пять раз чаще, чем взрослый человек?
Колебание температур для ребенка естественно
Не бойся выпускать и выносить ненадолго малыша на балкон неодетого. У детей великолепно работают естественные механизмы терморегуляции. Никитины утверждают: перепад температур даже в 30-35 градусов не страшен младенцу!
Чаще устраивай воздушные ванны для новорожденного.
Уже на третьей неделе жизни младенец должен "гулять" голышом часа по три в день по 20-30 минут за сеанс.
Только не устанавливай вокруг крохи пять калориферов!
Следи за самочувствием малыша. Главное, чтобы ему такая свобода нравилась! Когда малыш начнет ворочаться и морщиться, согрей его и уложи спать. Так и сон будет крепче.
Приучаем новорожденного к летнему солнышку с первых дней жизни
Выкладывая голенького малыша на весеннее солнышко на 5-6 минут, ты обеспечишь его витамином D и подготовишь к летним жарким денькам.
Через месяц таких солнечных ванн ребенок может загорать до 30 минут – все зависит от его настроения. А 4-месячный малыш может свободно проводить на неярком солнце час-полтора.
Дети постарше, пройдя такую "солнечную подготовку", могут дни напролет проводить на солнце.
И совсем без головного убора. По мнению Никитиных, волосы достаточно хорошо защищают голову от солнца.
Падать – полезно, это тоже закалка
Все мы, когда кроха только-только станет на ножки, опекаем его со всех сторон – чтоб, не дай Бог, не упал. Держим за ручки, за воротник, за шарф, ставим в ходунки. И так пока ребенок не научится ходить.
Конечно, взрослым спокойнее. Но полезно ли это ребенку? Ему от такой "помощи" пользы маловато. Ведь движения его скованны, он не
чувствует своих возможностей, не знает об опасностях и совсем не учится падать.
Да-да, ребенок должен учиться падать! И с Никитиными тут сложно не согласиться.
И это вовсе не опасно, ведь не замученный чрезмерной опекой малыш группируется не хуже мастера спорта.
Главное, не угнетать эту способность своей гиперопекой.
Не думайте о плохом, вы же родители!
Главное, как считают Никитины, счастливая уверенность, что все будет отлично.
"Ноги промочили? Ничего - вытрем, и все. Сквозняк? Пусть, он нам тоже не страшен. Зачем сосульки грызть? Так они же вкусные! По снегу босиком? Но ведь это только приятно!"
Думаешь, Никитины – очень беспечные родители? Нет, им тоже было очень страшно за своих детей. Но они смогли преодолеть
этот страх.
Так что бери пример с известных многодетных родителей и педагогов – тренируй уверенность в самом лучшем будущем своего ребенка.
